Rambut sering kali dianggap sebagai mahkota seorang wanita, namun perawatannya tidak selalu berjalan mulus. Beragam masalah seperti ketombe, kerontokan, dan penipisan rambut kerap menghantui, dan tak jarang, produk-produk yang digunakan belum memberikan hasil yang diharapkan.
Salah satu faktor yang mungkin luput dari perhatian adalah kesehatan kulit kepala. Menurut dr Ardhiah Iswanda Putri SpDVE, M.Ked.Klin, akar masalah bisa jadi terletak di kulit kepala itu sendiri, bukan hanya pada rambut.
Hal ini disampaikan dalam acara Beauty Science Tech 2026 yang diadakan di Jakarta, di mana dr Ardhiah menekankan pentingnya memperhatikan kesehatan kulit kepala. Kebanyakan orang cenderung hanya fokus pada rambut mereka, padahal kulit kepala juga memiliki peran penting.
Pentingnya Merawat Kulit Kepala Sehat untuk Rambut yang Indah
Seringkali, orang mengabaikan kesehatan kulit kepala dalam rutinitas perawatan rambut mereka. Padahal, kulit kepala yang sehat adalah kunci bagi pertumbuhan rambut yang optimal.
Dr Ardhiah menekankan perlunya perhatian khusus terhadap kulit kepala. Tanpa perawatan yang baik, berbagai masalah seperti ketombe dan kulit kering dapat muncul dan memengaruhi kesehatan rambut secara keseluruhan.
Jika kita membayangkan kulit kepala sebagai “tanah” tempat rambut tumbuh, maka menjaga kualitas “tanah” sangatlah penting. Dengan memperhatikan kondisi kulit kepala, kualitas rambut pun akan meningkat secara otomatis.
Masalah Kulit Kepala yang Umum Dialami dan Solusinya
Beragam masalah mulai dari ketombe hingga iritasi dapat terjadi pada kulit kepala. Ketombe, misalnya, adalah kondisi umum yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan mengganggu penampilan.
Penyebab ketombe bisa bervariasi, mulai dari kulit kering, hingga gangguan jamur. Oleh karena itu, perlunya penanganan yang tepat agar masalah ini tidak terus berulang.
Selain itu, kulit kepala yang terkena iritasi juga dapat mengakibatkan kerontokan rambut. Untuk itu, melakukan pemeriksaan dari pakar sangat disarankan agar masalah ini bisa ditangani dengan baik.
Perawatan Sehari-hari untuk Kesehatan Kulit Kepala dan Rambut
Penting untuk menjalani perawatan rutin untuk menjaga kesehatan kulit kepala dan rambut. Salah satu langkah sederhana adalah menggunakan sampo yang sesuai dengan jenis kulit kepala dan rambut.
Selain itu, pijatan lembut pada kulit kepala saat keramas dapat meningkatkan sirkulasi darah dan menyehatkan folikel rambut. Hal ini akan memperkuat akar rambut dan membantu pertumbuhannya.
Penggunaan minyak alami, seperti minyak kelapa atau minyak zaitun, juga sangat bermanfaat untuk melembapkan kulit kepala. Dengan bahan-bahan alami ini, masalah kulit kepala bisa diminimalisir tanpa risiko efek samping dari produk kimia.
